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如何預防早洩、早洩該怎麼辦?




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早洩的預防


1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。


2、克服過度自慰的不良習慣,做到房事有節,起居有常。


3、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。


4、積極治療可能引起早洩的各種器質性疾病,從根本上避免早洩的發生。


早洩怎麼辦?


1、心理治療


早洩有很大一部分都是精神心理性的,因此,要對病人心理加以分析,采取一定的方法,或暗示、或轉移、或厭惡療法等,矯正一些錯誤的性觀念,消除患者的焦慮,進而達到初步治療的效果。


2、藥物治療


中醫中藥對早洩的治療效果不錯,但要求患者堅持服藥一段時間方可。有些西藥會引起嗜睡,故對伴有失眠、焦慮、緊張等症狀的患者療效較好。


3、性行為療法


即性感集中訓練。應明確性生活不協調是夫妻雙方共同參加治療有助於對病人的理解並減輕病人心理壓力

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,從而取得較高的療效。


4、物理療法


腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。


5、攝護腺治療


對於有些人是由於攝護腺炎引起的早洩,那就需要在心理治療的同時也進行攝護腺炎治療,兩者合一也更能促進早洩的治療。


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