1.可憐的女朋友們
絕大部分成為“
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一分鐘先生”都是因為陰莖龜頭的敏感度往往較高。據資料統計，約75%以上的男子是在性交2-6分鐘內射精的，而女子一般至少需要8-15分鐘的性交刺激時間才能達到性高潮。
2.早洩的心理原因
早洩一般是性生活不穩定，“饑一頓飽一頓”
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的性生活讓男人，容易一次用多，試試愛愛控制在一周三次試試。還有大部分早洩都是心理因素造成的，最典型的是之前一次發揮不佳，然後就總覺得自己早洩，給自己戴個大帽子，壓得自己喘不過氣來。
3.早洩的生理原因
因某些疾病引起，如包皮過長，包皮龜頭炎，慢性攝護腺炎等。
4.請健康的對待啪啪啪這種事
身體方面要多訓練，比如跑步和深蹲等等對時間有幫助的，尤其是跑步。還有就是重新建立正常的性生理反射，提高性器官耐受性刺激的強度，從而延長甚至隨意控制啪啪啪的時間哦~
5.鎂可提高精子活力
鎂是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來。與含鈣食品一同補充，能促進鈣的吸收。此外，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
