你有過這樣的經歷嗎？早上睡覺醒來，褲襠裡面濕了一片，滑滑的，居然遺精了，你肯定很疑惑，都一大把年紀了，又不是青春期的孩子，都有老婆了，居然還會遺精。
關於
遺精是怎麼回事？
初潮是少女青春期到來的重要標志之一，通常在10到16歲；男孩的青春期一般是10到12歲，這個時期身體開始生產精子，並且具備了射精的能力。也正是在這個時候，很多男孩經歷了自己人生中的第一次遺精。
按照遺精發生時間，分為夢遺和滑精：發生於睡眠做夢過程時叫夢遺，發生在清醒時叫滑精。
據統計，14歲男孩中，約25%有過遺精體驗，16歲約為55%，18歲約為70%，20歲則高達80%。
遺精是在沒有性生活時發生射精，常見於青少年男性，一般是正常的生理現象。進入青春期後，男性內生殖器也逐漸成熟，睪丸不斷產生精子，附睪、攝護腺和精囊腺等附屬性腺分泌物構成精漿，精子和精漿儲存到一定程度就需要排除體外。
當青少年面對第一次遺精，沒有正確的認識，因而會產生害怕、恐慌的情緒。這時候父母或學校教師有責任告訴他們，這是生理性的正常現象，不必過於恐慌，更不是不道德的壞事。粗言惡語或避而不談都會傷害他們的心理，造成不必要的心理負擔。
注意
男人頻繁遺精不正常
未經歷過性生活的男子，每月遺精可達2-8次，並無異常。有規律的性生活後，經常遺精或遺精次數增多，一周數次或一夜數次，或僅有性欲觀念即出現遺精或滑精，多屬病態；如果你不僅遺精，同時有陰莖難受
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其原因有：過度疲勞，如果體力或腦力勞動過度也可引起遺精；炎症刺激，如包皮炎、精囊炎或攝護腺炎等炎症刺激也可導致遺精；精神緊張可能導致失眠多夢，影響睡眠質量的同時，有可能導致遺精發生。
這時為了你的健康，一定要去正規醫院，找醫生查清楚！
治療
遺精須針對病因給予治療
① 首先要學習有關性的知識，建立正常的性生活規律，避免性器官的過度興奮，加強體育訓練，增強機體的體質，把主要精力運用到學習和工作中去。
② 睡眠要采取側臥位，避免仰臥，因為仰臥時手壓在小腹上，被蓋也壓在腹部。
③ 不要穿太緊的褲子，不要過度自慰，因為這些都會使生殖器官受到刺激，引起性興奮而發生遺精。
④ 對由於性器官和泌尿系統疾病引起的遺精，要這樣做：
如包莖或包皮過長，需手術割掉多餘
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包皮；陰莖背神經高度敏感者，應進行降敏治療。
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