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這樣做讓你在床上更持久


如何才能夠更加持久不射精,對男性朋友來講都是比較在意的,如果白天注意多做一些勞動,或者是在行房前盡量把尿排幹凈,都能夠在一定程度上延長射精的時間。


白天做些勞力活 晚上行房效果更佳:


有條件好好做一次農活,身體會全身勞累不堪,但是勞力活結束後身體很放松。這個時候你洗上一個澡再去行房的話,效率會倍增。


行房前盡量把尿排幹凈:


人體的尿液若是在膀胱內在行房時肯定會受影響,若是憋尿會讓你無法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排幹凈!這樣你才能發揮的更好。


行房時身體放輕松:


一個人的精神緊張的時候就會帶起全身的神經一起緊張,若是身體不放松,行房時肯定受影響,所以不管怎麼樣你的身體一定要放松。放松的方式很多,如熱水澡、讓他人幫你按摩一下等都可以。


行房前熱水


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泡腳:


熱水泡腳的好處最多了,重要的能讓男人持久不射。為什麼呢?因為泡腳可以改善血液循環、可以讓神經經絡更好的處於放松狀態。重要的行房效果必將事半功倍。


行房時思想轉移:


行房時盡量不要想著快撐不住了,要時刻提醒自己:相信自己,相信自己是最強的。


行房時動作不


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易過快:


每一次動作都會給你帶來一次神經上的刺激,刺激越快,你有可能很快就撐不住了;若是頻率小些,那麼你才會堅持很久,才會持久不射。


注意:這裡說的持久不射精,並不是指忍精不射,請注意區別開來,以免對身體造成負面影響。

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